فولهام / المغرب: عيسى ديوب يحدد نقاط قوة اللاعب المحترف وأسرار الحفاظ على اللياقة

أصبح الدولي المغربي عيسى ديوب، الذي التحق مؤخرًا بصفوف المنتخب المغربي عن عمر 29 عامًا خلال فترة التوقف الدولي في مارس، أحد الأسماء المستقرة في الدوري الإنجليزي الممتاز منذ عام 2018. ويلعب حاليًا مع فولهام بعد تجربة سابقة مع تولوز.

وفي تصريح لصحيفة ليكيب الفرنسية، كشف ديوب عن اهتمامه الكبير بنظامه الغذائي، حيث قرر الاستعانة بطباخٍ شخصي منذ عدة سنوات للحفاظ على لياقته وتجنب الإصابات. وقال ديوب بهذا الصدد: “لقد تعاملت مع ثلاثة طهاة، من بينهم إبراهيم مباي الذي يرافقني منذ توقيعي مع فولهام في شهر غشت 2022. يعمل من الاثنين إلى الجمعة، ويهتم خصوصًا بوجبات العشاء، كما يتولى شراء حاجياتي. نحدد البرنامج في بداية كل أسبوع، وكان ذلك مهمًا في البداية لمعرفة تفضيلاتي. يجهز لي العشاء في وقت ثابت حوالي الساعة الثامنة مساءً، …. وجود طاهٍ خاص يساعد على تجنب الأكل غير الصحي”.

وواصل في موضوع النظام الغدائي دائما نظرا لأهميته في حياة اللاعب المحترف: “المنتجات العضوية لا تعني دائمًا الجودة، لكن الطاهي الخاص يعرف كيف يختار الأفضل بتنوع كبير. في لندن، يمكن العثور على كل شيء. كما يتعاون مع أخصائي التغذية في النادي، ويتبادلان المعلومات حسب أيام التدريب، خاصة في الفترات التي تتطلب مجهودًا أكبر حيث أحتاج إلى المزيد من الكربوهيدرات. كما يكيّف النظام الغذائي وفق تحاليل الدم، عبر زيادة الحديد مثل العدس، أو الفيتامينات كـ C وD.

صحيح أن الأمر مكلف، وأنا أتحمل التكاليف شخصيًا، لكنه استثمار جيد في نفسي. أفضل نظامًا غذائيًا مفيدًا لصحتي على شراء سيارة أكبر.” وختم ديوب مداخلته الهامة بقوله: “أنا في 29 من عمري، وإذا ساعدني ذلك على كسب ثلاث أو أربع سنوات إضافية في أعلى مستوى، فسيكون ذلك ربحًا. في النهاية، جسدي هو أداة عملي.”